Здоровье ценнее всего

Полнота жизненных ощущений зависит от состояния здоровья человека. Для того, чтобы мы его поддерживали и укрепляли, есть и спортивные комплексы, и ледовые площадки, и массовые физкультурно-оздоровительные мероприятия. Но вряд ли это будет действенным, если каждый из нас сам не позаботится о себе.
Деятельность педагога, как и любого другого специалиста, имеет свои профессиональные особенности, которые часто сказываются на его здоровье. Не зря в последние годы обязательным в учебных учреждениях является мониторинг эмоционального выгорания. Действительно, любая деятельность, связанная с человеческим фактором, имеет огромную эмоциональную и психическую нагрузку. Именно поэтому в нашей школе большое внимание уделяется профилактическим мероприятиям, сохраняющим эмоциональное здоровье педагогов: только здоровый человек способен нести оптимизм, хорошую энергетику, положительные эмоции детям.
Не случайно педагогический коллектив средней школы №12 начал этот год с физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий. В январе была организована спортивная эстафета на лыжах для всех работников школы. Это стало возможным благодаря директору детско-юношеской спортивной школы зимних видов спорта Ю.В. Ходенкову, который помог обеспечить наш коллектив необходимым спортивным инвентарем. Сотрудничество с ФПБ «Спартак» позволяет решать физкультурно-оздоровительные задачи не только с учащимися школы, но и с педагогическим коллективом.
Не скроем, что вначале педагоги были в замешательстве: некоторые не стояли на лыжах более 10 лет. Но здесь на помощь пришел учитель физкультуры В.Н. Зуборенко, который мастерски катается на лыжах. Он напомнил, как необходимо закрепить лыжи, правильно держать корпус и еще много мелочей, без которых катание на лыжах просто невозможно. И все, что было забыто, педагоги, как ответственные ученики, быстро восстановили в памяти.
Вот тут-то и началось самое интересное и увлекательное. Всех захватил дух здорового соревнования и конкуренции. Команду лыжников возглавлял костюмированный Тигр, символ 2010 года - игры для взрослых тоже важны.
Эстафета завершилась чаепитием с блинами. Сколько было положительных эмоций, радости в глазах участников лыжного пробега! А прошли немалую дистанцию - 5 км.
Следующим мероприятием стал волейбольный матч. Директор школы М.Э. Зуборенко находилась среди самых активных игроков. И здесь пришлось немало потрудиться учителю физкультуры - объяснять правила игры, своевременно погашать накал спортивных страстей разъяснением особенностей игры в волейбол.
Так наш небольшой, но очень дружный коллектив начал свое движение в 2010 году. Укрепляя здоровье, мы сможем больше отдавать своих интеллектуальных и эмоциональных сил окружающим нас людям.
Ольга ПАВЛОВСКАЯ,
зам. директора
по учебной работе
СШ №12