Здоровье

Каникулы с пользой

a.jpg

Третье по счету общегородское родительское собрание прошло накануне летних каникул в областном центре творчества.

Лето - не только пора отдыха для детей и молодежи, но и ответственный период для их родителей, а вместе с ними всех заинтересованных служб. Как провести каникулы с пользой для здоровья, а желающим еще и заработать, избежать несчастных случаев и проблем с законом - эти и многие другие вопросы обсудили на родительском собрании заместитель председателя горисполкома Андрей Кунцевич, который выступил модератором мероприятия, специалисты гор- и облисполкома, представитель Белорусской Православной Церкви, а также члены родительского актива. На протяжении собрания в зале работал открытый микрофон.

Как рассказала присутствующим начальник управления образования, спорта и туризма горисполкома Ирина Новикова, на летнее оздоровление детей из городского бюджета выделен 1 млрд 346 млн рублей. Ребята могут отдыхать в лагерях с круглосуточным пребыванием, дневным пребыванием, посещать игровые комнаты, спорткомплексы, социально-педагогические центры. В мае стартовала акция «Безопасное лето», в рамках которой на протяжении летних месяцев для ребят предусмотрены всевозможные познавательные и развлекательные мероприятия. Кроме этого, как отметила Ирина Леонидовна, организована работа 23 лагерей труда и отдыха различной направленности, ученические бригады. Для работы членов трудовых отрядов выделено 20 объектов, всего планируется трудоустроить более 4000 человек. Трудовой семестр-2015 проходит под знаком 70-летия Победы.  читать целиком »

Праздник детства в институте МВД

w.jpg

В Могилевском институте МВД состоялся настоящий праздник для детей сотрудников, учащихся школ Ленинского района и воспитанников Центра медицинской реабилитации детей-инвалидов с поражением ЦНС и опорно-двигательного аппарата областной детской больницы, посвященный Международному дню защиты детей.

Более двух часов на территории милицейского вуза звучали веселые детские голоса, раздавался звонкий смех, громко играла музыка, шутили «мультяшные герои», работали служебные собаки с кинологами департамента охраны. Игровые площадки были расположены по всей территории, даже в железнодорожном вагоне и самолете.

- Проводить акцию «Подари улыбку детям» в нашем институте стало доброй традицией, - рассказывает заместитель начальника института Дмитрий Понуждаев. - В системе МВД уделяется большое внимание подрастающему поколению. Все, что происходит сегодня на площадках, нацелено на подготовку детей к соблюдению мер безопасности в летний период. На тематических игровых площадках наши юные друзья учатся правильно себя вести и избегать опасности в транспорте и на дорогах, знакомятся с работой подразделений милиции.  читать целиком »

Двигаться только вперед

h.jpg

Единый день информирования провели члены информационно-пропагандистских групп в трудовых коллективах предприятий и организаций Могилева в минувший четверг.

Основной темой ЕДИ стали ключевые аспекты Послания Президента Республики Беларусь А.Г. Лукашенко белорусскому народу и Национальному собранию Республики Беларусь. Кроме этого, члены информационно-пропагандистских групп заострили внимание жителей областного центра на проблеме производственного травматизма и охраны труда, а также правилах поведения на воде.

Председатель горисполкома Владимир Цумарев посетил в этот день Могилевский металлургический завод, где выступил перед трудовым коллективом с докладом по теме дня информирования и вопросам развития предприятия, провел личный прием граждан.  читать целиком »

Ориентир на дружбу и сотрудничество

Делегация Могилева с 16 по 18 мая посетила литовский город Клайпеда, где приняла участие в мероприятиях «Бег надежды» в рамках проекта «Город надежды». Это благотворительное мероприятие проводится здесь ежегодно с целью привлечения внимания людей к проблеме раковых заболеваний и сбора средств на строительство реабилитационного центра для онкологических больных.

В этом году марафон спортивного милосердия проводился в восьмой раз. Представители делегации города Могилева приняли участие в акте солидарности с городом-побратимом и участвовали в забегах на 10 и 3 км. Тренер-преподаватель учреждения «Могилевская специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва» БФСО «Динамо» Елена Маколова в забеге на 10 км заняла 3-е призовое место и была награждена медалью и сувенирами.

В рамках поездки состоялось посещение реабилитационного центра имени Святого Франциска, который строится около городской онкологической больницы Клайпеды. Первый корпус построен, завершено строительство второго здания. Пребывание в новом центре будет бесплатным. Оно, как и часть строительства, строится на пожертвования граждан. Члены нашей делегации посетили также городскую больницу и городскую поликлинику (центр первичного ухода за здоровьем), где в ходе беседы с главным врачом Лоретой Венцкеней обменялись опытом работы и изучили деятельность медицинских учреждений Клайпеды.  читать целиком »

Беларусь против табака!

y.jpg

По данным Всемирной организации здравоохранения, сегодня в мире от заболеваний, связанных с курением табака, каждые 6 секунд умирает один человек, а ежегодно по этой причине умирают 5 миллионов. А если тенденция роста потребления табачных изделий в мире сохранится, то курение станет одним из наиболее существенных факторов преждевременной смерти.

Эти цифры были озвучены во время пресс-конференции в рамках проходящей с 11 по 31 мая республиканской акции «Беларусь против табака!», организованной Могилевским областным центром гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья, в которой помимо врачей принимали участие представители правоохранительных органов и таможни. И это неслучайно, поскольку Единый день здоровья в этом году проходит под несколько необычным девизом: «Прекратить незаконную торговлю табачными изделиями!»

Вот уже 500 лет человечество пытается отделаться от этой пагубной страсти. Но пока безуспешно - слишком велики физиологическая и психологическая зависимости. К тому же, по утверждениям специалистов, при курении в организм вводится около 200 высокотоксичных веществ, которые в той или иной степени отравляют организм. Что в конечном итоге приводит к тяжелым заболеваниям, прежде всего, онкологическим и сердечно-сосудистой системы. Но самое главное - к никотиновой зависимости - отдельному заболеванию, относящемуся к категории психических.  читать целиком »

Предупредить. Защитить. Привить!

r.jpg

Под таким девизом прошла в Республике Беларусь десятая, юбилейная Европейская неделя иммунизации.

Не остался в стороне и Могилевский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья, организовав пресс-конференцию, на которой системно были изложены главные постулаты вакцинации - самого эффективного из всех затратных мероприятий.

Об этом красноречиво свидетельствуют цифры. За последних 30 лет плановая иммунизация в рамках Национального календаря профилактических прививок позволила снизить заболеваемость коклюшем в 47 раз. Сегодня, благодаря вакцинации, исчезла натуральная оспа, на стадии ликвидации находятся полиомиелит, корь, краснуха, эпидемический паротит...

Постепенно меняется и ментальность людей. Если раньше основной дилеммой было «прививать или не прививать», то сейчас на первый план выходит другая постановка вопроса: «Чем и как прививать? Где взять лучшие вакцины?»  читать целиком »

Интернет-зависимость

u.jpg

Интернет-зависимость или «патологическая зависимость от Интернета» - феномен, широко обсуждаемый как западными, так и отечественными учеными, журналистами, простыми обывателями.

Сам термин «Интернет-зависимость» впервые в 1996 году предложил американский психотерапевт, специалист по депрессиям Айвен Голдберг. По мнению Голдберга, зависимость от сети во многом схожа с игроманией и дублирует ее характерные признаки. Американский клинический психолог Кимберли Янг продолжила исследования в области интернет-зависимости и пришла к выводу, что это - психическое расстройство, связанное с нарушением волевого контроля, выражающееся в «постоянном желании войти в Интернет и невозможности вовремя из него выйти». Янг провела оригинальный опрос среди американских интернетчиков и выявила виртуальную зависимость у 80% из них. При этом дальнейшие опросы Янг обнаружили четкую взаимосвязь между интернет-зависимостью и проявлениями депрессии. Благодаря стараниям психолога, были выделены разновидности интернет-зависимости: киберсексуальная зависимость, зависимость от онлайн-игр, информационная зависимость (навязчивый поиск информации по поисковым ресурсам), зависимость от виртуального общения и другие формы.  читать целиком »

Хороший иммунитет - долгая жизнь

q.jpg

Мы часто слышим, что здоровье человека во многом зависит от его иммунитета. Что такое иммунитет? В чем его значение?

Иммунитет - это устойчивость организма, его способность противостоять патогенным болезнетворным микробам. Иммунитет бывает врожденный (наследственный)
и приобретенный.

Врожденный иммунитет у человека передается от одного поколения к другому.

Приобретенный иммунитет человек приобретает в течение жизни. Этот иммунитет не передается по наследству. Он появляется при встрече с инфекцией и при проведении прививок.  читать целиком »

Едим правильно

w.jpg

Однажды известного древнегреческого философа Сократа спросили: «В чем причина вашего крепкого здоровья в столь зрелые годы, тогда как многие люди намного моложе вас имеют множество заболеваний?» На что Сократ ответил: «Дело в том, что я ем для того, чтобы жить, а упомянутые вами люди живут для того, чтобы есть».

Что же такое здоровое питание? Это питание, обеспечивающее нормальную жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний. Здоровое питание сокращает риск возникновения хронических, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, гипертонии, рака и других.

Основные рекомендации:

- регулярное 4-5-ти кратное питание с перерывами между приемами пищи не более 3-4-х часов;

- изменение рациона питания в сторону снижения потребления животных жиров. Животные и растительные твердые жиры должны составлять до 1/3 потребляемых жиров, остальные 2/3 должны быть жидкими растительными жирами (по возможности, оливковое, льняное, подсолнечное масло);  читать целиком »

Потерянное детство

s.jpg

«Он абсолютно не слушается и делает что хочет! Я не знаю, что мне с ним делать. За что нам это?» - женщина уже не могла сдерживать слез… Трудно в такие моменты найти нужные слова. И лучше никому не знать того, что испытывают родители тех детей, которые втянулись в беду, имя которой - наркотики. Во время специального рейда, на который мы вышли по приглашению комиссии Моггорисполкома по делам несовершеннолетних и наркологов, чаще попадались нам не сами наркоманы, а их страдающие родственники. Ведь когда в доме наркоман, плохо всем. Особенно тяжело видеть, когда катится в пропасть ребенок.

Рейд главным образом был построен на выборочном посещении малолетних наркоманов, состоящих на учете в инспекции по делам несовершеннолетних и наркодиспансере. Рейд по «детским» наркоманам - настоящее психологическое испытание. «В гости» комиссия отправляется к ребятам, которые либо очень давно состоят на разных учетах, либо не появляются у нарколога с целью контроля за состоянием здоровья. И очень больно видеть, что не только сам наркоман страдает, но и ни в чем не повинные его родные. Хотя, как убеждены участники рейда, стремление ребенка попробовать наркотики идет из-за непонимания в семье или нездоровой обстановки дома.  читать целиком »